Vielleicht versuchst Du es mal damit, jeden Tag zum Kippenautomaten zu gehen und auf halber Strecke umzukehren.
Das kommt BEIDEN Zielen entgegen - und ihr Frauen macht doch immer so gern und so gut zwei Dinge gleichzeitig? Nein?
Leichter als WW, aber genauso effektiv in der Umsetzung (vielleicht bissle langsamer) ist LLID.
Die "Leichter Leben in Deutschland"-Bücher bekommt man immer noch am Besten in Apotheken.
Das beste Buch aus dieser Serie ist das GRÜNE (Band 3).
Danke für den Tipp, aber ich weiß, was ich an WW hab, da bereits mehrfach erprobt. Wahrscheinlich habe ich insgesamt schon mein gesamtes momentanes Körpergewicht mit den Kollegen und deren Programm abgenommen...Aber eben auch immer wieder in Teilen zu;-)
Das liegt aber an meinen Fettzellen, die, sobald ich keine Punkte zähle alles aufsaugen wie ein Schwamm: Denn: In einer Hungersnot sind die Dicken dünn und die Dünnen tot...;-)
Genau, WW MEHRMALS erprobt... *g* Der Fehler liegt im Detail.
UND (eigentlich gut, nur für unser Körpergehirn nicht): Hungrsnöte kommen höchst selten vor. :-))
Das kommt BEIDEN Zielen entgegen - und ihr Frauen macht doch immer so gern und so gut zwei Dinge gleichzeitig? Nein?
Leichter als WW, aber genauso effektiv in der Umsetzung (vielleicht bissle langsamer) ist LLID.
Die "Leichter Leben in Deutschland"-Bücher bekommt man immer noch am Besten in Apotheken.
Das beste Buch aus dieser Serie ist das GRÜNE (Band 3).
Das liegt aber an meinen Fettzellen, die, sobald ich keine Punkte zähle alles aufsaugen wie ein Schwamm: Denn: In einer Hungersnot sind die Dicken dünn und die Dünnen tot...;-)
UND (eigentlich gut, nur für unser Körpergehirn nicht): Hungrsnöte kommen höchst selten vor. :-))