Du hast es Dir zeitlich gewiss nicht so ausgesucht, aber DAS nenn ich mal "hard gegrounded".
Schlimmer geht's ja fast nicht mehr. (Was Dir hoffentlich ein kleiner Trost sein wird.)
Seid ihr bei einer zeitlichen Trennung geblieben oder ist er "erst mal einfach so, dann sieht man weiter" aus der gemeinsamen Wohnung weg?

Das Alles tut mir sehr, sehr leid für Dich. Ich würde mir für Dich wünschen, dass Du trotz allem Leid im Moment
für Dich nicht daraus etwa Erkenntnisse ziehst, die etwas mit Verbitterung und dauerhaftem Misstrauen in die Menschen (m.) zu tun haben.

"And for any day that stings
2 better days it brings.
Nothing is as bad as it seems."