Gewichtsschwankungen...
Wochen, ja MONATELANG wurde die Anzahl von Kleidungsstücken, die ich schmerzfrei tragen konnte ( für mich, ohne mir wichtige Gefäße abzuklemmen, für meine Umwelt: nicht jede Gewebedelle durch die Kleidung erkennen können....) weniger....
Nun verdränge ich ja gerne und gehe einfach nicht auf die Waage, den spätestens wenn diese mir die Zahlen um die Ohren haut, ist die Laune hinüber , allerdings manchmal auch der Schweinehund geweckt.
Beim Stöbern in den Fotos des vergangenen Jahres fiel auf: Je älter das Jahr, um so weniger Hals hat die Spezialistin, dafür aber viel mehr Gesicht. BAH!
Ein Gang auf die Waage bewies es dann, ich habe tatsächlich zugenommen, und zwar nicht wenig.
Ich bin TOTAL überrascht! ;-)
Ob so ein Diät Ticker mich motiviert???? Ob mich IRGENDWAS motiviert?
Nun verdränge ich ja gerne und gehe einfach nicht auf die Waage, den spätestens wenn diese mir die Zahlen um die Ohren haut, ist die Laune hinüber , allerdings manchmal auch der Schweinehund geweckt.
Beim Stöbern in den Fotos des vergangenen Jahres fiel auf: Je älter das Jahr, um so weniger Hals hat die Spezialistin, dafür aber viel mehr Gesicht. BAH!
Ein Gang auf die Waage bewies es dann, ich habe tatsächlich zugenommen, und zwar nicht wenig.
Ich bin TOTAL überrascht! ;-)
Spezialistin - 9. Jan, 17:26
viennacat - 9. Jan, 19:19
liebe frau spezialistin...ich täte dich ja ganz ganz sicher motivieren(gemeinsam leidet sichs besser ) aber wien ist halt von deiner örtlichkeit doch recht weit entfernt.....
Spezialistin - 10. Jan, 12:04
Na, von iHRER Seite hab ich doch schon den Ticker geklaut...sehr schön übrigens, so kurz nach dem 5 Gänge Menü...;-)
Herr B. - 12. Jan, 09:44
Das ist alles Kopfsache! Ich bin ganz stolz auf mich, dass ich vor rund einem Jahr angefangen habe, rund 10 kg abzunehmen, und die halte ich jetzt schon über sechs Monate. Das geht aber nur, weil ich es wirklich will, mich bewusst zusammenreißen kann beim Blick in den Naschschrank und, falls ich mal über die Strenge schlage, danach dann auch wieder konsequent bin und meine Linie (Sport, viel Obst und Gemüse, wenig zum Abendbrot) durchhalte. Irgendwann setzt dann nämlich auch die Routine ein und man weiß recht genau, was man sich "zutrauen" darf, damit die Waage nicht gleich wieder mit utopischen Zahlen droht.
Spezialistin - 12. Jan, 19:25
Ich mache in den letzten 6 -8 Jahren ständig solche Gewichtsschwankungen, da sind 10 Kilo nix....
Mal hoch mal tief.
Ja, ich weiß, dass es Kopfsache ist, meine größte Gewichtsschwankung waren mal 20 nach unten...
Mal hoch mal tief.
Ja, ich weiß, dass es Kopfsache ist, meine größte Gewichtsschwankung waren mal 20 nach unten...
ergeb dich dessen.
is ne momentane epidemie.