Motivation
Die Motivation bezüglich meiner Diät war in den vergangenen Tagen sehr gering. Zum einen musste ich eine Möhrchen-Pause einlegen, da mir vom Geruch schon übel wurde (irgendwann reichts auch!!!), zum anderen ging die Abnahme in den letzten zwei, drei Wochen in sehr kleinen Schritten von statten. (200g, 300g-pro Woche!)
Heute morgen jedoch durfte ich eine Zahl vorm Komma erkennen, von deren Existenz ich schon gar nicht mehr wusste. Und meine "IchspringvomSchrankreinundlegmichzumschließendesReißverschlussesaufsbett"-Jeans sitzt fast locker!
Ich geh mal eben Karotten schälen....und denke darüber nach, mir am Aschermittwoch mit Beginn der Fastenzeit, meinen Körper mit Nikotinpflastern zu bedecken....
Heute morgen jedoch durfte ich eine Zahl vorm Komma erkennen, von deren Existenz ich schon gar nicht mehr wusste. Und meine "IchspringvomSchrankreinundlegmichzumschließendesReißverschlussesaufsbett"-Jeans sitzt fast locker!
Ich geh mal eben Karotten schälen....und denke darüber nach, mir am Aschermittwoch mit Beginn der Fastenzeit, meinen Körper mit Nikotinpflastern zu bedecken....
Spezialistin - 24. Feb, 17:35
Nicole (Gast) - 25. Feb, 16:56
Ich empfehle das Buch: Endlich nichtraucher von Allan Carr.
Ich habe 24 Jahre lang geraucht. Viel und vermeintlich gerne.
Nach dem Buch habe ich ohne Probleme aufgehört und bin jetzt seit über einem Jahr ger glücklichste Nichtraucher, den es gibt.
Ich habe 24 Jahre lang geraucht. Viel und vermeintlich gerne.
Nach dem Buch habe ich ohne Probleme aufgehört und bin jetzt seit über einem Jahr ger glücklichste Nichtraucher, den es gibt.
Fange ich Montag wegen etwas anderem mit an aber Frau Dr. setzt gleich die Entzugspunkte mit. Und dann hat sie was erzählt: Es gibt neuerdings Tabletten zur Rauchentwöhnung. Frag mal deinen Arzt, sie hat da sowas von geschwärmt. Die müssen die Wunderwaffe überhaupt sein.
Hast du dich mal höhenvermessen lassen? Meine mystische "Gewichtszunahme" hat sich damit ja aufgelöst. Ich nehme nicht zu, ich schrumpfe und das nicht wenig. Ergo ist mein ehemaliges Normalgewicht Geschichte :-(