Nachtrag
Hierzu ein Nachtrag.
Trotz Motivation hat es mich umgehauen. Zum ersten Mal in diesem Jahr. Der Frust hat zugeschlagen, am Freitag. Und das tat ich dann auch. Zuschlagen: Chips, Schokolade und Alkohohl..... Freitag und Samstag. Zwei Tage vor dem "Wiegetag", kurz vorm Durchbrechen der Gewichtsschallgrenze.
Ergebnis: Zu-statt Abnahme. Gott sei Dank nur 100 g....
Trotzdem doof. Ab heute bin ich wieder brav!
Trotz Motivation hat es mich umgehauen. Zum ersten Mal in diesem Jahr. Der Frust hat zugeschlagen, am Freitag. Und das tat ich dann auch. Zuschlagen: Chips, Schokolade und Alkohohl..... Freitag und Samstag. Zwei Tage vor dem "Wiegetag", kurz vorm Durchbrechen der Gewichtsschallgrenze.
Ergebnis: Zu-statt Abnahme. Gott sei Dank nur 100 g....
Trotzdem doof. Ab heute bin ich wieder brav!
Spezialistin - 27. Feb, 12:08
Lauffrau (Gast) - 27. Feb, 12:19
Ich schaffe das dieses Jahr irgendwie gar nicht mit dem Abnehmen...mal sind anderthalb Kilo runter und dann muss ich leider an MANNs Chips naschen oder wir gehen essen oder wir probieren Torte oder....... dabei wollte ich bis Mitte März so gerne 5-8 kg runter haben. Wirklich blöd. So undiszipliniert war ich schon lange nicht mehr!
antworten
Spezialistin - 27. Feb, 13:57
Torte probieren...soso...;-)
patsy (Gast) - 27. Feb, 15:37
Ach komm......... ab und zu mal darfs auch sein und 100g sind doch zu verschmerzen, oder?!
Spezialistin - 27. Feb, 16:12
Im Verhältnis zu dem, was ich gegessen habe auf alle Fälle...
Und es war ja auch der erste Ausrutscher in diesem Jahr, das ist doch schon gut!
Und es war ja auch der erste Ausrutscher in diesem Jahr, das ist doch schon gut!
